Mamas aufgepasst!

Kennt ihr die Herausforderung, den eigenen Job, den Haushalt und die Familie unter einen Hut zu bekommen. Auszeit für einen selbst? Fehlanzeige. Dabei sind genau diese Pausen wichtig, um Kraft zu schöpfen, etwas für das Selbstwertgefühl zu tun und Self-Care zu betreiben.

Zeit unter Gleichgesinnten, neue Sportarten ausprobieren und wertvolle Erfahrungen in der Gruppe sammeln: Genau das bieten wir seit August 2022 mit MAMAktiv Hochneukirch an. Wir sind mittlerweile eine eigene Abteilung bei unserem Heimatverein VfB Hochneukirch – hier durften wir dank des Fördervereins starten, hier spielen fast alle unserer Kids Fußball und hier fühlen wir uns in der Gemeinschaft mehr als wohl. Deshalb war es für uns eine Ehre, dass wir zum Jahr 2024 eine eigene Abteilung sein dürfen.

Einmal im Monat bieten wir 25 Mamas einen Raum, in dem sie unter sich sind. Auf Augenhöhe dürfen sie neue Sportarten ausprobieren – und dabei mal nur an sich denken, denn die Kinder sind ausnahmsweise ausdrücklich nicht mit dabei. Von 10 bis 13 Uhr (einmal im Monat sonntags, Abweichungen sind möglich) möchten wir in Hochneukirch eine Plattform schaffen für das Sporterlebnis mit MAMAktiv. Highlights werden über das Jahr verteilt auch Ausflüge zu Erlebnissen wie Klettern oder Stand up paddling werden. Empowerment ist hier ein gutes Stichwort: Denn MAMAktiv soll die Frauen motivieren, sich Auszeiten zu gönnen, diese zu genießen, dabei Kontakte zu knüpfen und die Freude am Sport erleben zu können. Entstehen dadurch neue Freundschaften oder der Bedarf an regelmäßigen Sporteinheiten wird ermittelt: umso besser!
Aus dem Projekt ist schnell viel mehr geworden: Die Mamas sind zu einer Gemeinschaft zusammengewachsen, unterstützen sich gegenseitig und engagieren sich sozial!

Unser Programm bei MAMAktiv ist KOSTENLOS! Wir möchten allen Mamas ermöglichen, Teil des Projektes zu sein. Finanzielle Gründe sollen nicht darüber entscheiden, ob eine Teilnahme möglich ist.

Vereine und Kooperationen